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'くらす' カテゴリ一覧

11月デスネ

最後の更新からずいぶんとたっておりますが。
ええと急きょバタバタしてしまって。
職場と家との往復。
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ヴェレダ ホワイトバーチマッサージオイル

オイル
(HPより)

夏までにつるつるボディ!
これがキャッチコピー あはは

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フラワーエッセンス

フラワーエッセンス

百聞は一見にしかず。
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ひとつずつ

同時進行ベタなワタシですが
この3月はほんとに忙しかった。

ひとつ、またひとつものごとが 片付いて
さぁ一歩踏み出す準備万端です
ブログの更新も再開デス

桜も満開。
おそばせながらのお花見はまだいけそう。
しっかり着込んでいかなくちゃ!


ここ数日の気候で

さくら

我が家の庭のサクラサク

一気に春めいてきました。
お花見の予定たてなきゃ!

今年もこの季節が

ノボリ

忙しくなります~(希望もこめて)

ラン

ようやく足の痛みもおさまってきて
軽い通勤ランをしています。

そうしたらタイムリーに春にあるレースにでない?と
お誘いをうけたので快諾。

今度はしっかりトレーニングしとかなくっちゃ。

ラン

先日のレース後、
日に日に筋肉痛はひどくなり、
なんと。
坐骨神経痛と診断されましたーまあ軽度ですけど。。
おかげで歩くのもツライ。
準備の大切さがわかりました。。
痛みがひくまでしばらく安静デス ぐすん

ラン ~直方新春マラソン~

雪の舞う中のレース。
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ラン

あっという間にカラダはなまる。

ひさしぶりのランは雨で足元がわるかったため
1キロちょっと。

また走りこみ開始デス。
次の目標はあけおめジョグと10キロマラソン2レース
がんばるぞ。